怎样预防盆腔炎的出现?女性盆腔异常,对身体有很大的影响.盆腔炎的出现会导致不孕和宫外孕,影响女性的妊娠.因此,如果女性能做好盆腔炎的预防工作,就可以远离这些疾病的可能性.我们请孝感东方妇科医院的医生为您详细介绍,帮助您加深了解.
以下做操方法对预防盆腔炎很有帮助.
做操法1:自然站立、直坐或者仰卧均可,自然呼吸,全身放松,双掌掌心向内相叠放置于脐腹部,然后按顺时针方向轻揉脐腹部,轻揉一圈为一拍,共轻揉两个八拍后,再逆时针方向轻揉两个八拍.
做操法2:自然站立,自然呼吸,全身放松,然后双手交替拍打下腹部(力量要以舒适为度),拍打快速为一个节拍,共做四个八拍.
做操法3:自然站立,自然呼吸,全身放松,然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处按摩,按摩快速为一个节拍,共做四个八拍.
以上就是怎样预防盆腔炎的出现的内容介绍了,如果您还有任何疑问,请点击咨询我们的在线医生,在线医生会为您悉心解答.
